Tag Arkiver: rejse

Fra LA Girl til Yogi (del 5)

Janni Mortensen i Indien

Blue eyes. Barbie Doll. Princess. Angle. Disse øgenavne har vist sig at blive gentaget og brugt om mig, uanset hvor i Indien jeg befinder mig. Måske meget naturligt, da lyst hår og blå øjne er usædvanlig. Mine blå øjne bliver kommenteret og er starten på enhver samtale jeg har med en inder og i hver […]

Fra LA Girl til Yogi (del 4)

Efter knap 3 uger med intens sommerlejr vibe, har jeg og et par andre piger forladt ashrammet. Vi er taget til en lille kyst by og har indlogeret os på et hotel, hvor vi nu falder i søvn til lyden af bølger, mediterer til udsigten af solopgangen og ikke mindst dyrker yoga, med en meget […]

DISCONNECT IS THE NEW LUXURY

Hvornår holder vi egentlig helt fri både fysisk og mentalt? Vi bombarderes med indtryk, stimuli og lever i en hverdag, hvor det kun kan gå for langsomt. Hvert minut tæller, speederen er i bund, for ikke at være den sidste der henter børnene. Vi løber efter tiden, frokosten indtages foran computeren eller i bilen, på […]

Rejsen til yoga

Line Fricke – Underviser, studerer og praktiserer Yoga og Mindfulness på fuldtid. Certificeret yoga instruktør, fra den indiske skole Samyak Yoga. Jeg har personligt fokus på mindfulness og en praksis af yoga, som en kontrast til den moderne, ofte fortravlede og stressede livsstil. For mig handler yoga om at komme “ud af hovedet og ind […]

Fra LA Girl til Yogi (del 3)

Janni har skiftet stiletter og high end restauranter i Los Angeles, ud med flip flops og vegetarmad i Indien. Hendes mission er at dyrke meditation og yoga i 3 måneder, for at se hvilken forandring det kan gøre både på krop og sind. Følg med i hendes rejse når hun ugentlig opdaterer om hendes tur. […]

Fra LA Girl til Yogi (del 2)

Janni har skiftet stiletter og high end restauranter i Los Angeles, ud med flip flops og vegetarmad i Indien. Hendes mission er at dyrke meditation og yoga i 3 måneder, for at se hvilken forandring det kan gøre både på krop og sind. Følg med i hendes rejse når hun ugentlig opdaterer om hendes tur. […]

Fra LA Girl til Yogi (del 1)

Janni har skiftet stiletter og high end restauranter i Los Angeles, ud med flip flops og vegetarmad i Indien. Hendes mission er at dyrke meditation og yoga i 3 måneder, for at se hvilken forandring det kan gøre både på krop og sind. Følg med i hendes rejse når hun ugentlig opdaterer om hendes tur. […]

I dag har jeg fået styr på min stress

Yoga mod stress

Et stressknæk førte til en ny karriere – og en bog For 8 år siden boede jeg i London og havde et succesfuldt job på et stort forlag. Mit liv var sjovt, og det gik stærkt! Jeg elskede den pulserende storby som var fuld af oplevelser og folk fra hele verden. Men efter mange år […]