Tag Arkiver: rejser

Rejsen til yoga

Line Fricke – Underviser, studerer og praktiserer Yoga og Mindfulness på fuldtid. Certificeret yoga instruktør, fra den indiske skole Samyak Yoga. Jeg har personligt fokus på mindfulness og en praksis af yoga, som en kontrast til den moderne, ofte fortravlede og stressede livsstil. For mig handler yoga om at komme “ud af hovedet og ind […]

Fra LA Girl til Yogi (del 3)

Janni har skiftet stiletter og high end restauranter i Los Angeles, ud med flip flops og vegetarmad i Indien. Hendes mission er at dyrke meditation og yoga i 3 måneder, for at se hvilken forandring det kan gøre både på krop og sind. Følg med i hendes rejse når hun ugentlig opdaterer om hendes tur. […]

Fra LA Girl til Yogi (del 2)

Janni har skiftet stiletter og high end restauranter i Los Angeles, ud med flip flops og vegetarmad i Indien. Hendes mission er at dyrke meditation og yoga i 3 måneder, for at se hvilken forandring det kan gøre både på krop og sind. Følg med i hendes rejse når hun ugentlig opdaterer om hendes tur. […]

Fra LA Girl til Yogi (del 1)

Janni har skiftet stiletter og high end restauranter i Los Angeles, ud med flip flops og vegetarmad i Indien. Hendes mission er at dyrke meditation og yoga i 3 måneder, for at se hvilken forandring det kan gøre både på krop og sind. Følg med i hendes rejse når hun ugentlig opdaterer om hendes tur. […]

I dag har jeg fået styr på min stress

Yoga mod stress

Et stressknæk førte til en ny karriere – og en bog For 8 år siden boede jeg i London og havde et succesfuldt job på et stort forlag. Mit liv var sjovt, og det gik stærkt! Jeg elskede den pulserende storby som var fuld af oplevelser og folk fra hele verden. Men efter mange år […]